赓续仍是需要借助有关降尿酸药物（如别嘌醇、苯溴马隆、非布司他），但在临床当中，大夫并不保举快速降尿酸。

降尿酸太快，反而会诱发痛风急性发作。每月尿酸裁汰幅度最佳不向上 60 微摩尔 / 升（遵医嘱按期复查血尿酸水平即可监测）。

诚然，并不是总共尿酸高的东说念主王人需要使用降尿酸药物。经大夫评估如实需要使用药物降尿酸时，大夫一般会遴荐小剂量药物来徐徐起步降尿酸。把柄尿酸排泄水平、有无肾结石情况，来遴荐扼制尿酸生成的或者促进尿酸排出的药物。

那么，痛风尿酸下落伍还要连续吃药吗？� �

同期，活命方面也要作念相应出动：

要幸免饮酒和摄入含糖饮料，如碳酸饮料、果汁、奶茶等。

减少肉类、海产物的摄入，不错通过低脂乳成品、大豆成品等弥补卵白质的摄入。

多吃蔬菜、生果、全谷物。

坚抓符合畅通。保举低、中强度的有氧畅通，举例散播、快走、慢跑、太极拳、舞蹈、踢毽子、练瑜伽等。痛风发作期忽视休息。

要多饮水，逐日的饮水量＞2000 mL，九游会j9增多排尿量，促进尿酸排泄。

肥壮患者要减重。

关于尿酸高的东说念主来说，平素能喝茶吗？� �

其中，在饮食出动方面，不同东说念主可能有不同的需乞降难点，如需更具体的指引，不错征询内分泌科大夫或养分科大夫。

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总之，莫得或者快速降尿酸的食品，不科学的快速降尿酸还可能诱发痛风发作。保举通过详尽出动活命步地，和符合使用降尿酸药物，来科学、巩固地裁汰尿酸水平。

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张琲琲 内分泌科主治医师

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